■小顔ダイエット
小顔になりたいと思っても何をどう行ったらよいのか分からず、今までダイエットに挑戦したことのない人もいるでしょう。
脂肪太りやむくみなどで大きくなってしまった顔を諦めず、原因を突き止めてダイエットを行えば、見た目の印象も大きく変わってきます。
小顔になるための方法としては、ダイエットやマッサージ、矯正や整形、マスクやメイクなど様々な行い方があり、どの手段で実行するかは自分がやりやすい方法を選びましょう。
即効性の高い方法としては、エステなどでのフェイスマッサージになりますが、即効性が高いだけでなく、お手入れをしないと直ぐに元に戻ってしまうデメリットもあります。
エステへ定期的に通う方法や、自分で表情筋トレーニングを毎日行い、小顔ダイエットをする方法などがありますが、とりあえずある程度メイクでごまかすと言った事も出来ます。
美容整形での小顔作りは3㎜から1㎝程度のわずかな差になりますが、印象はまったく違い骨格は永久的に持続します。しかし、その後の生活でむくみや脂肪太りによってまた顔が大きく見えてしまう可能性もあります。
小顔ダイエットの方法としては、自分で毎日マッサージを継続できる人はマイペースで行い、時間や費用にも余裕のある人はエステなどで行うようにした方するのがお勧めです。